be.toflyintheworld.com
Nieuwe recepten

Groentepotten met kippenpoten

Groentepotten met kippenpoten


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Porties: 6

Voorbereidingstijd: minder dan 120 minuten

RECEPTBEREIDEN Groentepotten met kippenpoten:

Bak de kippenpoten zodat ze licht bruin worden. Voeg de in blokjes of dikkere plakjes gesneden groenten toe en laat ze in een afgedekte pan op middelhoog vuur sudderen. Voeg kippensoep en tomatensap / pasta toe, roer lichtjes zonder de groenten te pletten en breng op smaak. Laat ze koken totdat het er gebonden uitziet, maar zonder te veel te vallen. Nadat je de pan van het vuur hebt genomen, strooi je de greens zoals je wilt. Eet smakelijk!


Groentepotten met kip

De perfecte combinatie van voedingsstoffen, van malse en sappige kip en verse groenten die frisheid toevoegen aan een gerecht naar ieders smaak.

Ingrediënt: kipfilet, courgette, tomaten, wortelen, kapia pepers, paprika, uien, tomatenpuree, knoflook, laurierblaadjes, zout, kruiden.
Gewicht: (kies hieronder)

De perfecte combinatie van voedingsstoffen, van malse en sappige kip en verse groenten die frisheid toevoegen aan een gerecht naar ieders smaak.

Ingrediënt: kipfilet, courgette, tomaten, wortelen, kapia pepers, paprika, uien, tomatenpuree, knoflook, laurierblaadjes, zout, kruiden.
Gewicht: (kies hieronder)

Andere lekkernijen

Kippensoep op Griekse wijze

Een klassieker onder de soepen: zuur met citroen, met malse en verse kip en romige room, kippensoep in Griekse stijl verwent je smaak vanaf de eerste slok.

Ingrediënt:
kipfilet, ui, kapia peper, paprika, wortel, selderij, citroen, zure room, eieren, dille, kruiden.
Allergenen: melk, eieren, selderij.
Gewicht: (kies hieronder)

Kip dumplings en knoflooksaus

Krokant en smakelijk, gemaakt van verse kip, met mate gekruid, maar net genoeg om de smaak te voelen - vooral wanneer geserveerd met knoflooksaus.

Ingrediënt:
kipfilet, eieren, mineraalwater, bloem, paneermeel, kookgranen, knoflook, zout, kruiden.
Allergenen: meel (gluten), eieren, melk, sojasaus.
Gewicht: (kies hieronder)

Boeuf salade

Altijd op de feesttafel en niet alleen, de rundvleessalade met mals rundvlees en huisgemaakte mayonaise is het voorgerecht voor ieders smaak.

Ingrediënt:
runderpulp, aardappelen, wortelen, komkommers in azijn, donuts in azijn, zelfgemaakte mayonaise (eieren, mosterd, citroen), mosterd, kruiden.
Allergenen: mosterd, eieren.

Gewicht: (kies hieronder)

Sarmalute in runderbladeren

Een populair alternatief voor zuurkool in koolbladeren, met dezelfde smakelijke samenstelling van varkensvlees en rundvlees waardoor ze onmiskenbaar zijn bij maaltijden met dierbaren.

Ingrediënt: Varkensvleespulp, Rundvleespulp, Rijst, Tomatenpuree, Ui, Wijnstokblad, Tijm, Kruiden.
Gewicht: (kies hieronder)

Huisgemaakt chocolade-ijs

Ingrediënt: pure chocolade, cacao, melk, natuurlijke slagroom, eigeel, suiker, invertsuiker, glucosestroop.
Allergenen: melk, eieren.
Gewicht: (kies hieronder)

Lasagne

Een klassiek Italiaans gerecht, naar ieders smaak, gekookt in de oven volgens het stap-voor-stap recept van laagjes vers gehakt, met tomatensaus en romige bechamelsaus.

Ingrediënt: rundvlees, varkensvlees, pasta, parmezaan, mozzarella, boter, melk, verse basilicum, nootmuskaat, tomatensap, ui, bloem, wortel, selderij, knoflook, zout, kruiden.
Allergenen: selderij, melk (lactose), eieren, meel (gluten). Kan sporen van mosterd en soja bevatten.
Gewicht: (kies hieronder)

Champignon lasagne

Ingrediënt: champignons, parmezaan, knoflook, boter, mozzarella, melk, lasagnevellen, bloem, olijfolie, wijn, groene peterselie, kruiden.
Allergenen: meel, eieren, melk, wijn (sulfieten).
Gewicht: (kies hieronder)

Rundersoep

Het malse rundvlees heeft een smaak die je niet kunt verwarren, en de aardappelen, paprika's, wortelen, erwten en sperziebonen balanceren smaakvol in de derde plaats soep in de top van de meest bestelde!

Ingrediënt:
runderpulp, aardappelen, uien, paprika, kapia pepers, wortelen, selderij, tomatenpuree, borsjt, erwten, sperziebonen, lariks, zout, kruiden.
Allergenen: tarwezemelen (gluten), selderij.

Gewicht: (kies hieronder)

Gemarineerde Varkensgehaktballetjes

Gehaktballen bereid met varkensvlees worden gecombineerd met een saus van tomaat en kapia-peper die ze tot de perfecte mix van smaken maakt. Voeg ze toe aan een romige aardappelpuree voor een fatsoenlijke maaltijd.

Ingrediënt: varkensvleespulp, knoflook, aardappelen, eieren, bloem, tomatensap, paprika, ui, boter, dille, zout, kruiden.
Allergenen: eieren, meel (gluten), selderij, boter.

Gewicht: (kies hieronder)

Misschien vind je het ook leuk.

Peterseliepuree

Ingrediënt: pastinaak, aardappelen, melk, boter, kruiden.
Allergenen: melk
Gewicht: (kies hieronder)

Polenta

Een traditionele en romige garnering dankzij de overvloedige boter, die goed samengaat met veel lekkers, van groentestoofschotels tot varkensvlees-, kip- of kalkoengerechten. Hoe heb je het het liefst?

Ingrediënt: maïs, boter, zout.
Allergenen: boter.
Gewicht: (kies hieronder)

Gebakken bonen

Thuis bereid, smaakvol en consistent, met een uitgebalanceerd aroma van kruiden gemengd in de juiste hoeveelheid. Hetzelfde traditionele maar rookloze gerecht, perfect voor een dag vasten.

Ingrediënt: bonen, uien, knoflook, tomatenpuree, paprika, laurierblaadjes, dragon, zout, kruiden.
Gewicht: (kies hieronder)

Groente Potten

Een mix van groenten vol vitamines in een licht maar vullend gerecht, ideaal als bijgerecht of hoofdgerecht voor vasten of vegetariërs.

Ingrediënt: courgette, tomaten, wortelen, kapia pepers, paprika, uien, tomatenpuree, knoflook, laurierblaadjes, zout, kruiden.
Gewicht: (kies hieronder)

Aardappelstoofpot

Onder de favorieten van velen, wordt de verse aardappelstoofpot bereid in tomatensaus, en de ui, knoflook en tijm geven het een speciale smaak.

Ingrediënt: aardappelen, uien, knoflook, tomatenpuree, laurierblaadjes, tijm, zout, kruiden.
Gewicht: (kies hieronder)

Pilaf met champignons

Even geliefd bij de kleintjes als bij de groten, wordt de romige pilaf geleverd met Champignonpaddestoelen en andere verse gebakken en gekruide groenten, in een mix van smaken die perfect past bij het aroma van al het lekkers dat je serveert.

Ingrediënt: rijst, verse champignons, uien, wortelen, paprika, kapia pepers, zout, specerijen.
Gewicht: (kies hieronder)

Groene bonen eten

Een licht, vegetarisch maar smakelijk gerecht, met sperziebonen en andere verse groenten zoveel als nodig gekookt in een tomatenpureesaus, net als thuis.

Ingrediënt: sperziebonen, uien, wortelen, knoflook, tomatenpuree, paprika, kapia pepers, dille, zout, kruiden.
Gewicht: (kies hieronder)

Aardappelpuree

Een klassiek recept, gemaakt van verse aardappelen, gepureerd en gemengd met melk en boter, in een romige en fluweelzachte puree, geliefd bij iedereen.

Ingrediënt: aardappelen, melk, boter, zout, kruiden.
Allergenen: melk.
Gewicht: (kies hieronder)

Rustieke aardappelen

Ze kunnen als bijgerecht naast een vleesgerecht op tafel worden toegevoegd of als hoofdgerecht: gebakken aardappelen met uien en gerookt vlees zullen naar ieders smaak zijn!

Ingrediënt: aardappelen, uien, gerookte varkensnek, peterselie, zout, kruiden.
Gewicht: (kies hieronder)

Premium Club Plus +

Word lid van Premium Club Plus+ en geniet van exclusieve cadeaus, kortingsbonnen en vele andere verrassingen. Gratis registratie!


Het recept voor inspiratie had geen vlees, maar we vasten niet, dus niemand is boos als we het gebruiken (behalve vegetariërs). De hoeveelheid is echter klein en brengt meer naar smaak en dus is het weinige meegebrachte eiwit niet te veel in strijd met de koolhydraten in groenten. Er werden verschillende kruiden toegevoegd. Het is optioneel, maar smaak is een kwestie van opvoeding, cultuur en, last but not least, gewoonte.

Zet om te beginnen de oven aan op 180 ° C om voor te verwarmen (rooster eventueel de sneetjes brood). Was de citroen heel goed (hij was "geweekt" in allerlei conserveermiddelen totdat hij ons bereikte - dus dompel ik hem onder in kokend water) en rasp de schil. Was en schil de courgette en de aubergine snel (eventueel de bleekselderij als deze niet droog is en uit de supermarkt gehaald) en snijd in blokjes (en de bleekselderijblokjes, als het van de droge is, hydrateren in een stroom water , gedurende een paar seconden, alvorens te worden gehakt). Pers het citroensap direct over de gesneden aubergine, strooi er een beetje zout over en laat het minimaal 30 minuten in een zeef uitlekken (om het bitter smakende sap te verwijderen - ik laat ze meestal een paar uur staan ​​- ze worden niet zwart tot ze de volgende dag omdat citroenzuur zijn werk doet).

Wikkel de bloemkool in trossen en was goed onder stromend water. Ontbeen de kippenpoten en snijd ze in blokjes. Schil een pompoen, rasp hem en pers het sap uit. "Met een mes." Goed scherp maken). Snijd de aardappelen in dunne plakjes zodat ze snel "indringen" als ze gaar zijn en er aan het einde goed uitzien. Schil de tomaten en zaden (week een paar seconden in heet water en daarna in koud water om gemakkelijk te "schillen"). Plet de knoflook in een stenen vijzel met een beetje zout zodat deze niet oxideert (je kunt ook de fijngehakte gember erin doen en pletten).

Meng het bier met de HP-saus, de sojasaus en de tomatenpuree (dit bier heeft citroenzuur in het recept en de HP-saus is ook licht zuur, anders in balans, wat de zoetheid van de groenten en tomatenpuree zal compenseren, niet veel, zelfs om de smaakpapillen van gelijkheid te overtuigen). De alcohol, totdat het verdampt, zal de groenten verzachten, rijk aan vezels en, nogmaals, we hebben een compensatie, het bier komt met een licht bittere, specifieke smaak, parallel met de "kruidigheid" van gember en knoflook en naast de zuurgraad van tomaten. Als we het blijven hebben over gecompenseerde smaken, moeten we er ook aan toevoegen wat de Franse en Indiase kruiden brengen. Het is niet veel, maar het boeket is compleet, van elk een beetje. Ze worden alleen "op de achtergrond", op de achtergrond, in de ondersteunende rollen benadrukt die de belangrijkste "acteurs", bloemkool en aubergine zullen benadrukken. Voortzetting van dezelfde analogie, pompoenen spelen een speciale rol, ze hebben niet veel eigen smaak, ze nemen de smaak van de combinatie waarin ze zijn bereid en deze aanpassing wordt gevolgd, tijdens het kauwen zal het gecombineerde boeket van groenten behouden blijven, dus doe de laatste in de pan.

Maar laten we aan de slag gaan, smelt driekwart van de hoeveelheid boter in een grote kom, schil het vlees tot het wit is, voeg de ui, knoflook en tenslotte de gember toe. Fruit het mengsel een paar minuten op laag vuur (deze combinatie van ui, knoflook, gember vind je in steeds meer recepten).
Voeg de wortelen toe en na een tijdje de erwten, donuts, paprika's, bleekselderij, tomaten en aardappelen.

Als de groenten niet genoeg sap achterlaten, kunt u 2 ÷ 3 LG van de combinatie bier en sauzen toevoegen. Blijf nog even roeren op laag vuur. Voeg als laatste de courgette toe. Als ze zacht beginnen te worden, gaat alles eruit met de combinatie van bier en sauzen.

Kook de compositie een paar minuten en zet opzij (van het vuur) om te "roeren".
Voeg de gehakte laurierblaadjes en kruidenmengsels toe, meng goed. Het past bij het zout. het wordt ingevet, met de resterende boter, in een grote kom en bekleed met paneermeel.

Klop de roereieren los en voeg de room, peterselie, dille, peper, koriander en geraspte citroenschil toe. Meng in een grotere kom de eieren met de bloemkool en aubergine waar de groenten over heen gaan. Het wordt gehomogeniseerd en vervolgens in de paneermeel gegoten.

In de oven doen. Als de bovenkant bruin is, is hij klaar (ongeveer anderhalf uur). Doof het vuur en laat het een half uur in de oven staan.

Het recept voor groentepotten met aubergine en gebakken kip werd voorgesteld door de avparamul op het culinaire forum.

Serveer warm of warm (alle groentemixen zijn lekkerder na een dag in de koelkast te hebben gestaan) met een vat roséwijn of een zaibar.


Ingrediënt:

2 eetlepels olijfolie
3 teentjes knoflook, schoongemaakt en geplet
een theelepel gemalen koriander
een theelepel gemalen komijn
halve theelepel cayennepeper
een kwart theelepel gemalen scrotum
5 kopjes water
een blokje kippenconcentraat (optioneel)
4 wortelen, schoongemaakt en in plakjes gesneden
2 kopjes en een half aubergine schoongemaakt en in blokjes gesneden

1. Giet de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de knoflook en kruiden toe en kook, roer tot de smaken zich vermengen, 1-2 minuten, zonder de knoflook te pletten. Doe het mengsel in een pot.

2. Voeg water, blokje soep, wortel, courgette, aubergine, bloemkool, ui, gesneden tomaten of bouillon, krenten/rozijnen, amandelen en zout toe en meng goed.

3. Bedek de pan en breng aan de kook tot de groenten zacht zijn en de smaken zijn gecombineerd - ongeveer 30-45 minuten. Het zal heerlijk zijn!


Ingrediënten groentepot recept met vlees van kip:

  • 2 courgettes
  • 3-4 rijpe tomaten
  • een kleine knolselderij
  • 2 peterseliewortel
  • 2 paprika's
  • 2 paprika's
  • een middelgrote aubergine
  • 2 aardappelen
  • 2 wortelen
  • 6-7 paddenstoelen (die je hebt of vindt)
  • een middelgrote kop erwten
  • een grote ui
  • 2 teentjes knoflook
  • een kip- of kalkoenborst
  • 3 eetlepels olie
  • zout, peper, koriander en groene peterselie

Hoe potten te bereiden?

Was de groenten goed en schil ze. Je kunt een deel van de pompoenschil en aubergine achterlaten voor het ontwerp.

Doe een beetje olie in een diepe pan, bij voorkeur olijfolie, maar het is niet verplicht en als deze is opgewarmd, gooi je de gesnipperde ui. Kook 2 minuten en voeg de in blokjes gesneden groenten toe met een zijde van 1 cm. Bewaar de knoflook en courgette, ze koken snel en moeten 15 minuten voor het einde worden toegevoegd. Als je hebt erwtjes in blik, dit is waarschijnlijk al gekookt en je moet het op het einde toevoegen zodat het niet uiteenvalt. Doe kippensoep over de groenten als je ze hebt, of heet water om ze te bedekken en voeg een beetje zout, peper en 5-6 korianderzaadjes toe. Na het koken worden de groenten kleiner en loop je het risico dat je te veel overhoudt SOS.

Voor koriander je moet een zeef of zak hebben om ze niet door het voedsel te verliezen, omdat ze erg geurig zijn en enigszins onaangenaam om tussen de tanden te pletten.

Je moet het ongeveer 30 minuten op middelhoog vuur houden om alle groenten klaar te maken. Roer gedurende deze tijd zo min mogelijk om de groenten niet te pletten, maar ook om het risico te lopen te verbranden.

Snijd de kip in dunne reepjes, breng op smaak met zout en peper en bak apart voor ongeveer 12 minuten om geen fee te worden.


Groentepotten met kip

Een pot groenten met kip is heel gemakkelijk te bereiden en is ongetwijfeld een lichte en gezonde voeding.

Omdat het gemakkelijk te bereiden is, wordt dit voedsel in elke keuken in dit deel van de wereld gekookt.

We vinden het leuk en we raden het jou ook aan!

Ingrediënten

  • 5-6 kippenpoten
  • 2 uien
  • 4 gesneden wortelen
  • een groene peper
  • een rode peper
  • een kwart bleekselderij
  • twee handen gele bonen
  • 100 gram erwten
  • een courgette
  • 200 gram champignons
  • een halve kilo kleine nieuwe aardappelen
  • 3-4 tomaten
  • 5 eetlepels olie
  • peperkorrels, laurierblaadjes, zout
  • een bosje peterselie

Voorbereiding

De kippenpoten worden schoongemaakt en goed gewassen en vervolgens gebakken in een beetje hete olie.

Snijd de ui in grotere schalen en bak in olie met de laurierblaadjes en peperkorrels.

Voeg na 2-3 minuten de wortel, bleekselderij en paprika toe en bak ongeveer 5 minuten.

Voeg de gele bonen, erwten en champignons toe en bak ze nog 5 minuten.

Voeg de hele aardappelen toe (maar laat ze klein zijn), en na een paar minuten de courgette in grotere blokjes gesneden.

We snijden de tomaten in vieren en voegen ze toe in potten.

Voeg na ongeveer 10 minuten twee kopjes warm water toe. Voeg zout, peper toe.

Verwarm de oven voor op 200 graden.

Leg de kippenpoten op de groenten en zet de pan in de oven voor ongeveer 40 minuten of tot de groenten zacht zijn, zet dan de oven op de grillfunctie op 220 graden Celsius en laat de pot nog 10 minuten in de oven staan. 15 minuten, totdat de kippendijen goudbruin worden.

Strooi de fijngehakte peterselie erover.

[foto titel = & # 8221 Heb je dit recept geprobeerd? & # 8221]

Vond je het leuk? Deel het resultaat met ons. Vul hier in en upload de door jou gemaakte foto. Maak je geen zorgen als zij geen professional is, wij ook niet. U vindt dan uw foto op deze pagina. Bedankt!


GROENTEPOTEN MET KIPPENBORSTEN

Als je niet meer weet wat je moet koken, maar je wilt toch iets lekkers, dan is deze groentepot met kippenpoten een ideale keuze voor het weer buiten. Het is erg lekker en makkelijk te maken, ook als je moe thuiskomt van je werk. Makkelijker dan afwassen

Ingrediënten: 2 CocoRico kipfilets, 2 eetlepels olijfolie, 1 rode ui, 2 rode paprika's, 5 tomaten, 100 ml rode wijn, zwarte peper, zout, paprika, verse of gedroogde oregano, groene olijven, verse peterselie

Bereiding: Kruid de kip met peper en zout. Snijd de paprika's en tomaten in blokjes
Bak de kip aan beide kanten goudbruin en voeg de in julienne gesneden ui toe. Voeg na 10 minuten de tomatenblokjes met de wijn toe. Breng op smaak met rode paprika, oregano en kook 20 minuten op middelhoog vuur. Voeg de groene olijven en de peterselie toe en laat nog 2, 3 minuten koken.
Laat afkoelen en serveer met brood of je favoriete garnering. Een bijzonder smakelijke stoofpot die gemakkelijk gemaakt is van eenvoudige en gezonde ingrediënten. Een voordelige voorbereiding voor het hele gezin.

Zie ook het recept voor ostropel van kippenvleugels zoals thuis:

Ostropel gemaakt van kippenvleugels zoals thuis! Een genot voor elk moment van de dag. Binnen 15 minuten is het klaar!
Kippenvleugels met groenten zijn een heerlijk gerecht, makkelijk te bereiden en vullend.
Je hebt nodig: 1 kg wings, 2 rode pepers, zwarte peper, tijm, paprika, boter en 100 ml tomatensaus

Kippenvleugels zijn gekruid met zout, peper, tijm en paprika. Bak aan beide kanten in een pan met boter. Voeg tegelijkertijd met de vleugels de paprika's en de gesneden uien toe. Ze koken samen om de smaken vanaf het begin te combineren.
Als ze een gouden kleur hebben en bijna op zijn, voeg dan de tomatenpuree toe, breng op smaak met zout en peper en breng aan de kook.
Het kan worden geserveerd met uw favoriete garnituur of salade. Het is absoluut heerlijk en je moet het proberen!
Goede eetlust!

Zie ook het recept voor gebakken kip in melk:

Gebakken kippenpoten in melk
Omdat Roemenen van nature erg gulzig en fijnproevers zijn, is het essentieel om altijd gezond en erg lekker eten te bereiden om samen met je dierbaren te genieten van dit mooie moment waarop we allemaal aan tafel kunnen zitten. Vandaag presenteren we een heerlijk recept voor kippenpoten met peterselie en knoflook gemarineerd in melk. Dit gerecht zal je zeker veroveren en je zult het aan je dierbaren aanbevelen.

Ingrediënten: 1 braadpan CocoRico kippenpoten, geperste knoflook, peterselie, peper, zout, olijfolie, 1 kopje melk

Bereiding: Meng in een kom de melk (bij voorkeur met 3,5% vet), olijfolie, geperste knoflook, gehakte peterselie, zout en peper. Giet het marinademengsel in een keukenzak (van degenen die goed sluiten, vind je in Ikea), voeg de kippenpoten toe en schud de zak goed om de smaak in de textuur van het vlees te krijgen. Laat zo lang als de tijd het toelaat in de koelkast staan. Als de kip voldoende gemarineerd is, verwarm je de oven voor op 200 graden. Maak een yena gerecht, waarin je de kip en marinade toevoegt. Laat ongeveer 30-40 minuten in de oven staan, tot de dijen goudbruin zijn en je voelt dat ze klaar zijn.

Serveer met het sap uit de pan en eventueel met extra peterselie (optioneel)! Natuurlijk zijn een portie groente in de pan of wat frietjes welkom!

Zie ook het recept voor dijen op een rijstbed:

Gebakken kippenpoten zijn een perfecte keuze voor een familielunch of -diner. Het kost niet veel, het is gezond en vol en bovendien kun je er meerdere dagen mee doen. Vandaag heb ik een lekker recept gemaakt waar je heel blij mee zult zijn.

Dit heb je nodig: 1 doos CocoRico kippenpoten, 3 wortelen, 1 kop rijst, 2 uien, 150 ml bouillon of tomatenpuree, zout, peper, tijm, paprika, mozzarella

Bereiding: Kweek de kippenpoten in de lengte en vet ze in met olie, paprika, tijm, zout en peper en bak ze vervolgens in een pan met deksel. Snijd de ui in kleine stukjes en de wortelen worden in plakjes gesneden en naast de kip geplaatst, waarna de bouillon wordt toegevoegd en nog 5 minuten op het vuur wordt gelaten. Voeg de gewassen rijst en een kopje water toe, meng en laat nog 10 minuten op het vuur staan. Schenk die soep in een ovenschaal, leg eerst de rijst en groenten en de kippenpoten erop. Zet in de oven op 180 graden. Als de rijst begint te zakken (maximaal 30 minuten) voeg je 2 kopjes heet water gemengd met kruiden toe en giet je eroverheen. Zet het terug in de oven. Als de dijen en groenten bijna gaar zijn, haal je ze uit de oven en leg je de geraspte mozzarella erop. Laat het staan ​​tot de mozzarella smelt en rood kleurt.

Zeker, de geur van het huis zal je nauwelijks het geduld geven om af te koelen. Het wordt met liefde geserveerd met dierbaren.


Dit eten heeft een lang verhaal. Het moest een hapje zijn (zo kwam Aneimaria A. eruit, wat me inspireerde) maar er kwam zoiets als gevulde paprika's uit & # 8220pilled & # 8221. Erg lekker in ieder geval. Hier is het recept:

Kruisfase (PL), consolidatie, definitieve stabilisatie

500 gr kipgehakt / kalkoen
wortel, ui, paprika, courgette

Ik deed het gehakte kippenvlees in een hete teflonpan en bleef het hakken en heen en weer draaien. Dan doe ik er een geraspte wortel en een fijngesnipperde ui over, plus zout, peper, tomatensaus en een beetje water. Toen de groenten geweekt waren, haalde ik de pan van het vuur en goot de helft van de samenstelling in de aarden pot (die te groot was en ik gebruikte hem voor de eerste keer). Dan leg ik plakjes groene paprika en pompoen, dan nog een laag vlees en weer peper en pompoen. Ik goot er een beetje bouillon en water over, deed de deksel erop en zette het op 200 graden in de oven. Na 45 minuten goot ik over een ei met een halve doos kwark en liet ik het een half uur staan. Dat is ongeveer het verhaal!


Was het vlees, laat het uitlekken, klop het lichtjes met een hamer en breng het op smaak met zout en gemalen peper. We plaatsen het vlees in een kom. We maken een mengsel van olijfolie, wijn, mosterd, tijm en peperkorrels die we over het vlees gieten.

Meng goed, dek de kom af en zet hem in de koelkast waar we hem ongeveer 3 uur bewaren. Haal het vlees uit het mengsel hierboven, dep het met een keukenpapiertje. Leg elk stuk vlees apart op een stuk aluminiumfolie.

Op elk stuk vlees doen we een gezonde lepel groenten. #De groenten zijn gekookt in gezouten water volgens de instructies op de verpakking.

Ik heb ze uitgelekt en gemengd met fijngehakte dille. Rol elk stuk vlees apart op en wikkel het dan in folie zoals hieronder te zien is.

Leg de broodjes op een bakplaat, voeg een kopje water toe en bak ongeveer 50 minuten. Haal de bakplaat uit de oven, verwijder de aluminiumfolie van elke rol en zet deze voor ongeveer 10 minuten terug in de oven. een beetje bruin worden.


Video: Opas Bruine Bonen


Opmerkingen:

  1. Beore

    Ik denk dat je het fout hebt. Voer we bespreken. Schrijf me in PM, we praten.

  2. Wyrttun

    Ik denk dat je niet gelijk hebt. We zullen het bespreken. Schrijf in PM, we zullen praten.

  3. Ackerman

    I can offer you to visit the website, with a huge amount of information on a topic of interest to you.

  4. Kayin

    Alleen dat is nodig.



Schrijf een bericht