Traditionele recepten

Onze top 5 gezonde gerechten voor speldag

Onze top 5 gezonde gerechten voor speldag


Begin het bumperklevende seizoen met onze best beoordeelde recepten voor speldag, allemaal ontworpen voor eenvoudige voorbereiding en nog gemakkelijker om te entertainen.

Sheet Pan Beefy Nachos

Gezond eten moet nog steeds heerlijk zijn.

Meld u aan voor onze dagelijkse nieuwsbrief voor meer geweldige artikelen en smakelijke, gezonde recepten.

We weten niet zeker hoe een Mexicaans gerecht een sportsnack werd, maar we zijn helemaal aan boord. Deze Sheet Pan Beefy Nachos zorgen voor een maximale oppervlakte voor toppings en kaas. Breng de pan rechtstreeks uit de oven naar de tafel voor een geweldige presentatie en gemakkelijk op te ruimen.

Buffalo Chicken Sliders

Het hoofdbestanddeel van de sportbar van pittige, pittige Buffalo-vleugels, selderij en blauwe kaasdressing neemt de vorm van een burger aan in deze gegrilde Buffalo Chicken Sliders, en we zouden er niet gelukkiger over kunnen zijn. Zoek naar selderij met veel verse bladeren om op elk pasteitje te stapelen.

Foto: Hector Manuel Sanchez

Kleverige Aziatische vleugels

Vleugels bij het kijken naar voetbal zijn in alle opzichten noodzakelijk, en deze Sticky Asian Wings zijn de beste die we ooit hebben gehad. De grill helpt om een ​​beetje houtskool toe te voegen aan het plakkerig-zoete glazuur, terwijl Aziatische chilipasta precies de juiste hoeveelheid warmte toevoegt.

Gekarameliseerde prei en spinazie dip

Deze gekarameliseerde prei en spinaziedip, een draai aan de klassieke romige spinaziedip, is spectaculair gemaakt door de toevoeging van prei die langzaam wordt gekookt tot ze zoet en zijdezacht is. Als groenten anders schaars zijn op uw speldagtafel, kunt u ze hier gebruiken om te dippen in plaats van frites. Serveer warm, gekoeld of op kamertemperatuur.

Augurk en Jalapeño Deviled Eggs

Deviled eggs zijn altijd een favoriet bij fans, maar ze kunnen af ​​en toe een smaakupgrade gebruiken. Probeer voor speldagen Pickle and Jalapeño Deviled Eggs met augurken en gehakte ingelegde jalapeños gevouwen in het dooiermengsel. Geen luxe paspel nodig; gebruik een theelepel om het hardgekookte wit te vullen.


Bekijk de video: 5x gezond ontbijt maken. Gezond Recept