Geroosterde Pompoen en Zoete Aardappel Pilau Recept

Ongewone recepten

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pilau (of pilaf), bestaat meestal uit vlees of groenten die aan een korrel worden toegevoegd, en is een ideale manier om meer vezels aan uw dieet toe te voegen met volle granen zoals wilde rijst, bruine rijst of bulgur. Serveer met karbonades en sperziebonen. De pompoen, aardappel en bruine rijst van deze hartige kant bieden ongeveer 10 procent van uw dagelijkse vezelbehoeften.